横倉先生が監修した、更年期の体重変動についての記事が「ハルメク365」「TRILL」 に掲載されました！

私たち女性にとって、更年期の体重変動は切実な悩みの一つです。

この更年期の体重変動について、横倉院長が監修した記事が「ハルメク365」「TRILL」に掲載されました。

更年期に太る原因には、基礎代謝の低下や女性ホルモンの減少などがあり、健康的な対策としては定期的な運動やバランスの取れた食事が推奨されます。

更年期の体重管理に悩む方必見の記事です。

記事はこちらからご覧いただけます

「ハルメク365」より

更年期で痩せる人と太る人の違いって？原因と対処法 | ハルメク美と健康

更年期で痩せる人と太る人にはどんな違いがあるの？一般的に閉経後は太りやすく、この記事の体重増加は「更年期太り」と呼ばれることも。一方で、更年期に痩せる人もいま…

halmek.co.jp

「TRILL」より