メディア掲載

2022年より、オンラインメディア『つやプラ』にて記事監修をしています

更年期の症状や治療の解説や、健幸外来サロンの運営実績を元に、健康の秘訣となる脳（考え方）から幸せな生活、健康を取り入れるための記事監修を行っています。

一部の記事を紹介いたします。(つやプラサイトへ移動します。)

更年期症状の医療治療のメリットとデメリット | つやプラ – つやっときらめく美をプラス

年齢を重ねるにつれ悩む方も多くなってくる更年期症状。症状がひどくなると、日常生活に支障をきたすこともあります。 そんな更年期症状には、医療治療という選択肢もあり…

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性格や環境にも要因が！？更年期症状の出やすい人の特徴 | つやプラ – つやっときらめく美をプラス

「私と同じぐらいの年齢のあの人、更年期のはずなのにどうしてあんなに元気なんだろう？」 そんなふうに思ったことはありませんか？ 更年期症状は、ある一定の年齢になる…

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更年期に●●は逆効果？やってはいけないNG対策 | つやプラ – つやっときらめく美をプラス

40・50代の体調の悩みには、更年期が関係していることが多くあります。閉経をはさんだ前後5年間、計10年間にわたる更年期には、女性ホルモンの分泌量が変わってからだが大…

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更年期に花粉症が悪化？花粉の季節を乗り切るコツ | つやプラ – つやっときらめく美をプラス

毎年春の訪れを感じるころ、「また花粉症の季節がやってきたな」と、少しネガティブな気持ちになったり、症状が年々重くなっていると感じたりしている方も多いかもしれま…

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雑誌掲載の記事も監修しています。

4月25日発売「クロワッサン」

「ゼロ」にはできないストレスも、合った策なら、軽減できる。

9月1日発売「Marisol」

『女だからこその、この“ゆらぎ”、どうすれば乗り越えられますか？』

5月6日発売「セラピスト」

五感を開く、第六感を磨く。 脳セラピーで、治る！軽井沢のウェルネス環境を、ツーリズムに！！